DAY 2 - 12/10/2018 ore 15.30 IO PER VINCERE MANGIO COSÌ

Title: DAY 2 - 12/10/2018 ore 15.30 IO PER VINCERE MANGIO COSÌ

Event: Il Festival dello Sport - 1^ edizione

Location: Palazzo Geremia

Publication day: venerdì 12 ottobre 2018

Registration day: venerdì 12 ottobre 2018

IO PER VINCERE MANGIO COSÌ
Dieta e sport: quale legame intercorre tra il rendimento agonistico e l’alimentazione?
Ospiti: Elisa Di Francisca, Paolo Venturini, Antonio Paoli
Di Mario Salvini, giornalista de La Gazzetta dello Sport
Un’alimentazione corretta ed equilibrata rappresenta il sistema più adatto per soddisfare i particolari bisogni energetici e nutrizionali degli sportivi, tanto quelli dei professionisti che a livello amatoriale. La dieta gioca infatti un ruolo importante nello sport: pur non esistendo alimenti miracolosi in grado da soli di migliorare le prestazioni fisiche, si può affermare che, associata ad un allenamento adeguato, consente il massimo rendimento agonistico. E proprio del legame che intercorre tra rendimento e alimentazione parleranno la fiorettista Elisa Di Francisca (due ori olimpici, nel fioretto individuale e a squadre a Londra 2012) e Paolo Venturini, atleta delle Fiamme Oro che nel 2017 ha stabilito un nuovo primato mondiale: attraversare il luogo più caldo della terra, il Dasht e Lut, nel mese più caldo dell’anno.

Evento a numero chiuso con prenotazione obbligatoria. Le iscrizioni saranno aperte nei prossimi giorni.